携手同行 追逐梦想

考研学子应考冲刺指导讲座举行

12月16日下午，由我校学生会主办的2010年井冈山大学“携手同行，追逐梦想”考研学子应考冲刺讲座在6栋演奏厅举行。讲座特邀了王展光博士和我校学工处心理咨询师于文军为考研学子进行辅导讲座，为即将在明年一月份应战的考研学子做了一次战前准备的辅导。上百名来自各个学院的考研学子聆听了讲座。

王展光主要从三个方面进行展开：应考的学习方法，学习资料如何合理利用，身心方面。王展光指出，同学们应结合实际，掌握学习方法与策略，结合平时的重要知识点，疏理盲点。他建议通过模型题来锻炼做题感觉与速度，善于记录自己遇到的问题，勤学好问，并从中寻找规律。同时，他希望同学们能以平常心对待，全力以赴，放手一搏，在学习之余要注意锻炼身体，排解疲劳。有丰富心理咨询经验的于文军老师，则在备考状态和应试心理调节方面提供了建议。他说道，考研是考人的恒心与毅力，现冲刺阶段的同学要坚定信念、持之以恒，排除一切干扰，一心一意备考。在学习过程中，相互交流、分享备考经历与感受，有利于缓解心中的压力，但合理适度的紧张与焦虑有利于任务完成。此外，于文军现场传授了脱敏减压的方法，让在场学子受益匪浅。此次讲座为给紧张备考的考研学子下了一场“及时雨”为考研学子营造一个良好的学习氛围，激励考研学子明确目标，坚定信念、奋勇拼搏。

据悉，近期校学生会学习部组织开展了“井大追梦，你我相伴”促进学生考研系列活动，邀请了考研辅导专家来校作“2011年考研新政策剖析”专题讲座，建立了与正规考研辅导机构的合作，联合开办考研辅导班，此外，“相约校园，成长对话”活动之大学生励志报告会、“新年新希望，祝福满校园”给考研学子送贺卡和考研经验交流会等一系列活动将相继开展，为我校考研学子送上一份关怀和温暖。（李敏 段雅萍 杨宇航）