自3月21日起至3月28日，外国语学院大学生心理健康系列知识讲座活动周顺利结束。讲座邀请了学校心理健康教育与咨询中心的专业老师主讲，外国语学院各年级学生参加。 此次活动周的系列讲座紧紧围绕如何正确认识和解决学习压力、大学生情感问题的正确处理、大学生的人际关系等方面展开。主讲老师结合学生的生活实际，列举了许多学生生活中及社会上一些有关心理健康的案例，动之以情，晓之以理，阐述了健康及心理健康的定义、标准，列举了大学生可能会出现的几种心理危机及其应对方法，鼓励大家要善于发现在学习生活中出现的问题以及如何帮助他们克服各种心理障碍，让大学生在面对学习困惑、人际交往困惑、角色转变、情感等困惑时学会主动调节自己的心理冲突，走出心理障碍及误区，建立正确的认知，积极面对生活考验，保持一个健康的学习心态和生活心态。

外国语学院党委行政一贯重视大学生的心理健康教育。通过这次活动周的心理健康系列讲知识座，对提高学院学生心理素质、增强心理调适能力和适应社会的能力、不断优化自身的心理品质，促进学生全面发展和健康成长有着一定的指导意义。（外国语学院）