4月19日下午,建筑工程学院开展了心理健康知识辅导讲座,由心理咨询中心于文军老师主讲,团委学生科何平荣老师主持,学院第一期青年马克思主义培养工程学员及部分学生干部参加了本次培训。
于文军老师从情绪管理的角度,案例结合理论,深入浅出,为建筑工程学院的全体学生干部奉献了一堂生动的心理健康辅导课。首先,结合学校具体事例,让同学们了解到情绪管理不当所带来的后果。再给大家讲述了情绪的基本定义,情绪管理的基本方法。在讲课过程中还向同学们介绍了学校心理咨询中心的建设情况,鼓励同学们在情绪不好的时候可以到“发泄室”体验。(陈宇轩)